Форма входа
ВАШ IP
18.97.9.170

Чернигов Мой - Новый Взгляд
Главная  Мой профильРегистрация  Выход

Отдать даром ненужные вещи в Чернигове и других городах Украины.!


Вы вошли как Гость | Группа "ГостиПриветствую Вас Гость" | RSS
Чт 12.06.2025, 23:54:22

   

Личные сообщения() · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Как бросить курить?
Teflon
Регистрация 18.03.2023
Дата: Сб, 18.11.2023, 09:54:42 | Сообщение # 1
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем привет!
Меня волнует такой вопрос - как быстро и легко бросить курить? Есть какие-то дельніе советі по этому поводу?
 
ivankopestikov
Регистрация 16.11.2023
Дата: Сб, 18.11.2023, 10:01:02 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
Я читала в интернете и многие мои знакомые говорят, что один из самых популярных сейчас способов бросить курить - это перейти на вейпы.
Я смотрю, что многим этот вариант помогает безболезненно забыть о курении. Я пока присматриваюсь к такого рода устройствам, например, вот такой стартовый набор от Джул https://drsmoke.org/juul/ мне понравился и стоит не дорого. Судя по отзывам, это один из самых популярных брендов сейчас. Попробуйте и вы такой способ.


Сообщение отредактировал ivankopestikov - Сб, 18.11.2023, 10:01:42
 
samborschik
Регистрация 15.11.2023
Дата: Сб, 18.11.2023, 10:06:40 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Я тоже пытаюсь бросить курить, пока безрезультатно
 
millermarkmillermark26
Регистрация 18.07.2024
Дата: Чт, 18.07.2024, 14:26:02 | Сообщение # 4
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Репутация: 0
Статус: Offline
Очень интересно, я тоже в процессе
 
tefanga
Регистрация 26.03.2023
Дата: Чт, 26.12.2024, 02:39:41 | Сообщение # 5
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 43
Репутация: 0
Статус: Offline
Как вариант перейти на снюс, я с его помощью не то что бросил, а вообще забыл что такое курение))
Вот можете например с такого начать https://kupit-snus.in.ua/stellar-strawberry-raspberry-150-mg/
У меня сейчас это любимый) 
На том сайте вообще много разных есть, можете более подробно ознакомиться лично)
 
platonsarov10
Регистрация 20.02.2024
Дата: Пн, 17.02.2025, 14:31:46 | Сообщение # 6
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Репутация: 0
Статус: Offline
Найважливіше – це бажання. Якщо реально вирішив кинути, варто визначити, що тебе мотивує, і триматися цієї причини. Допомагає заміна звички на щось корисне – спорт, жуйка, насіння.

Перехід на вейп може здатися хорошою альтернативою, але це не ідеальне рішення. Ось кілька моментів, які варто врахувати:
  • Менше шкідливих речовин, але все ще залежність – у вейпі менше токсинів, ніж у сигаретах, але нікотинова залежність залишається.

  • Можна контролювати дозу нікотину – якщо вибрати рідини з меншою концентрацією, поступово можна знижувати залежність.

  • Психологічна звичка зберігається – жест, процес вдихання пари та сам ритуал куріння залишаються, що може ускладнити повну відмову від звички.

  • Не до кінця вивчені наслідки – поки що немає довгострокових досліджень впливу вейпів на організм.

Якщо мета – повністю кинути курити, краще спробувати способи, які не пов’язані з нікотином. Але якщо вибір між сигаретами та вейпом, другий варіант може бути менш шкідливим перехідним етапом.
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

 

Авторство © Student. Студент рекомендуЭ: Новый сайт Чернигова
 2007- 2025